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ENSEIGNEMENT ET PEDAGOGIE

ORIGINAL YANG STYLE

TAICHI CHUAN ORIGINAL YANG STYLE

Le TaïChi Chuan Original Yang Style propose pour son apprentissage une palette étoffée d’exercices riches et variés fruits d’une longue tradition:

  • La forme: divisée en 3 parties représentant, l’Homme 人, la Terre 陆, le Ciel 乾, c’est un enchaînement lent et régulier de 108 mouvements qui sont la base de l’art martial. Par des postures spécifiques à cette école, elle vise à développer la capacité respiratoire du corps entier, son équilibre, dénouer ses tensions afin d’établir la libre circulation de l’énergie.
  • Les Chi kong: sont des postures apparemment fixes qui viennent renforcer ce travail, ils sont à l’origine des mouvements de la Forme.
  • La gymnastique les auto-massages taoïstes développent énergie, bien être et conscience corporelle, aidant ainsi à un meilleur apprentissage du Taï chi chuan.
  • Nous utilisons aussi le contact avec un partenaire, car on doit pouvoir vérifier concrètement les effets réels de l’exercice dont l’ origine est l’art martial. La compréhension des mouvements de la forme en sera grandement facilitée et c’est aussi un moyen essentiel pour observer sa propre évolution.
  • Les armes: telles que l’épée de Taï chi et le sabre, sont ensuite étudiées. Elles permettent de développer des qualités particulières de souplesse et mobilité. Elles amplifient et prolongent le travail de la forme.

LA LIGNEE DU STYLE

YANG LU CHAN
1ère génération,
Définit les caractéristiques du style Yang, père de:

YANG CHIEN HOU
2ème génération
fils aîné et maître-héritier, père de:

YANG CHEN FU
3ème génération,
fils et maître-héritier diffuse le style Yang en Chine, père de:

YANG SAU CHUNG
4ème génération,
fils aîné et maître-héritier, fonde l’ITCCA

CHU KING HUNG
5ème génération,
Maître-héritier de Yang Sau Chung,
responsable de l’ITCCA

MARQUES DENIS
6ème génération,
disciple-héritier de Maître CHU K.H.

MARZOLINI PASCAL
Elève personnel de Maître CHU K.H.
Responsable technique de La Vague et l’Océan

FORME LONGUE 108 MOUVEMENTS ORIGINAL YANG STYLE, TRANSMISE PAR MAITRE CHU K.H.

L’ENCHAINEMENT

  • Forme de base
  • Formes Yin-Yang
  • Les Chi Form
  • Forme des mouvements du centre

TRAVAIL A DEUX

  • Tests d’enracinement et respiratoires
  • Formes de contact (fighting form et da loï)
  • Poussées des mains à 1 et 2 mains (tui-shou)

LES DAO YIN

  • Chi Kong et Yi Kong
  • Série des 24 exercices de gymnastique
  • Série des 24 auto-massages taoïstes
  • Assise en paix

LES ARMES

  • Epée
  • Fighting form de l’épée
  • Sabre

LA VAGUE ET L'OCEAN

TAI CHI CHUAN

COURS – STAGES

  • COLLEGE CAMILLE PISSARO
  • ZAC des Facultés
  • 43 Av. Pierre Semard
  • La Varenne St-Hilaire
  • 94210 Saint-Maur
  • COLLEGE LES TILLEULS
  • 21 Place des Tilleuls
  • 94100 Saint-Maur